Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 74,55g | Prot: 125,02g | Glu: 55,13g.
Petit Déjeuner: Shaker, Café, Noix, Tendron de Veau. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Pronatura Mangues Séchées, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Galbani Mozzarella, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Shaker. Dîner: Aptonia Pure Whey, Shaker. Snacks/Autre: Bonbons Durs. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de iseut29a
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