Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 136,23g | Prot: 162,41g | Glu: 55,79g.
Déjeuner: Banha de Porco
, Frimesa Toucinho em Cubo, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates Vermelhos, Repolho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Casca da Abóbora Cabotiá, Hambúrguer Caseiro, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Snacks/Autre: Lowçucar Gelatina , Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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1 à 20 sur 21
 Commentaires
Aaaah !!!!! Olha ele !!!!! Parabéns meu querido , fruto da sua dedicação 👏🏽👏🏽👏🏽 felicidade me define 💙 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
14 oct. 20 par le membre: DeahFitness
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Na luta, amiga! Voltei aos dois dígitos, hehe, feliz demais! Obrigado pela força que me nutre, a companhia de pessoas iluminadoras como você, Deah, é providencial. Carinho, amiga!
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Fiquei tão afoita que nem reparei nos dois dígitos !! Glória Deus , amigo , sair deles é uma realização que só quem esteve lá , sabe !!! Você é mais que merecedor e Tmj 🎯🎯🎯
14 oct. 20 par le membre: DeahFitness
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Feliz demais, dia de alegria, minha amiga querida!!! Fé, foco e força pra nós! Minha musa, este resultado é pra nossos marcos e não vamos desistir!
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Que Maravilha!!! Parabéns!!!
14 oct. 20 par le membre: K_mickey
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14 oct. 20 par le membre: Ledinalva, P
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K Mickey, tô feliz um tanto! Graças a Deus, conseguindo de pouco em pouco, mas tô indo.
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Ledinalva, TMJ! Bjs, feliz!
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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parabéns 👏👏 ! Estou seguindo esse perfil no Instagram @pugliese.fit está ajudando muito no meu emagrecimento 😍
14 oct. 20 par le membre: carlapugliese
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14 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)
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Uau, olha ele fininho que só, parabéns 👏🏼
14 oct. 20 par le membre: calu002
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🤩🤩🤩🤩parabens falta pouco pra barrinha blue,😍😍😍😍
14 oct. 20 par le membre: Elena Moreira
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Oh coisa boa 💪🏻parabéns 👏🏻👏🏻
14 oct. 20 par le membre: beth.ghizzo
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Calu, tô nos prumos! me sentindo pleno! aprendendo a gostar do durante e não só ansiar pelo resultado imaginado. TMJ bora pra frente! bjs
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Elena, nunca o azul foi tão desejado, é o alvo do meu fetiche! haha vem ni mim seu Azulindo!!!
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Beth, muito obrigado, tô feliz! bjs
14 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Leo você merece se achar o todo todo, que pessoa mais cheia de luz você é! Sabe... quando te conheci estava passando por uma tempestuosa tpm, estava exigindo muito dos treinos e alimentação, você chegou como uma brisa trazendo leveza 🍃dizendo para eu curtir minha jornada, para aproveitar o momento! Estou me cobrando menos e os resultados vindo, eu não sabia mas precisava escutar isso, muito obrigada 🌷
15 oct. 20 par le membre: calu002
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Leo e vai chegar pra ficar,muito sucesso vc merece
15 oct. 20 par le membre: Elena Moreira
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Calu, meu Deus, cê me emocionou agora, tem um mar imenso aqui pertinho do meu olho pra arrebentar pelo que li! Poxa vida, eu não sabia que estava num momento difícil. Eu te admirei na hora, vi que seu post estava ali e quis me aproximar para dizer que senti sem bem. Tem horas que a gente desloca o que está vivendo para um tempo mais longe que ainda irá acontecer, mas fazer isso me parece um risco: quem cuidará de nosso presente hoje se a gente for embora daqui agora? Mas na nossa jornada, que nunca foi fácil, requer a sabedoria de olhar pra trás: o pior já passou, era qdo nem tínhamos a coragem de tentar, estávamos acostumados sem buscar o que tanto desejamos. Por isso, hoje, aqui, estamos super bem! Vc, eu e tantos que vejo procurando se aprimorar da melhor forma. Não somos perfeitos, nem sei se precisaremos ser, mas desistir não adianta e já temos um monte pra agradecer e rumar mais pra frente. Eu tinha acabado agora de vir lá do seu jornal, um monte de delícias, vi abacate e espinafre, fiquei doidinho... Agora chego aqui e leio esta mensagem: meu Deus! Muito obrigado. De todo coração.
15 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Elena, gata! Muito obrigado! Quero a força do seu sorriso!!! Vamos lutando, que desistir não adianta. Pra frente, juntos!!! Beijos, você é muito linda!
15 oct. 20 par le membre: leovalesi
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Historique de poids de leovalesi
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