Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,3 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2616 kcal
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Gras: 111,50g | Prot: 198,18g | Glu: 143,11g.
Petit Déjeuner: Monster Beverage Zero Ultra, MegaFood Daily Turmeric, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Petite Brussels Sprouts, Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese. Dîner: Cole Slaw, Vinegar , Sugar, Flour Tortilla, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mayonnaise, Daisy Sour Cream, Coca-Cola Coke Zero (Can), Steakhouse Brand Beef Snack Sticks, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coors Light Beer (Bottle). Snacks/Autre: Baileys Original Irish Cream, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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Prenant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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