Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 105,36g | Glu: 125,84g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Banane. Dîner: Noix de Cajou Grillées Salées, Huile de Tournesol, Hikari Miso Pate AKA Miso, Pural Shiitake, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Oignons, Wang Kimchi, Surasang Gochujang, Tang Frères Somen Japonais, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Oeuf. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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