Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 74,00g | Prot: 72,41g | Glu: 130,63g.
Petit Déjeuner: Activia Yaourt Noix Céréales , Crêpe au Sucre. Déjeuner: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Auchan Avocat, Noix, Leader Price Viande Des Grisons, Lustucru Girasoli Cèpes Parmesan, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dîner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Monoprix Beurre Doux, Sucrine, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Carambar Mini Carambar. plus...
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1847 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fan42
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