Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,6 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 209,10g | Glu: 35,24g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Monster Beverage Zero Ultra. Déjeuner: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coffee, Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Salsa, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), BJ's Chopped Peppers & Onions, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Whiskey, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2801 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Fitbit - 23 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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