Journal de hobodon (호주부), 16 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3059 kcal Gras: 55,12g | Prot: 129,62g | Glu: 518,07g.   Petit Déjeuner: 이즈니 무염 버터, 커피, 삶은 계란흰자, 혼합 견과류, 조미김, 반건시, 찐고구마. Déjeuner: 도미노 (Domino's) 킹프론 씨푸드. Dîner: 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Snacks/Autre: 배, 한약, 건포도, 반건시. plus...
1599 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hobodon (호주부)


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