Journal de MelD83, 16 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2089 kcal Gras: 69,52g | Prot: 73,03g | Glu: 285,95g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Lidl Jambon Cuit Supérieur, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain de Campagne Gris. Déjeuner: Concombre (Pelé), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Sojasun Dessert Végétal Vanille , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fenouil Cuit, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Montfleuri Beurre Doux, Notre Jardin Mélange Forestier, Rustica Bouillon à Cuisiner Volaille, Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné. Snacks/Autre: Mie Câline Super Cookie. plus...
2657 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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