Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 89,73g | Glu: 115,96g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Pepeta Bolacha Amanteigada. Déjeuner: Sopa de Feijão, Batata Doce Cozida, Estrogonofe simples, Carne de Panela. Dîner: Peixe, Biscoito Super Biscoito. Snacks/Autre: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Vita Pães Pão de Forma Integral, Maçã, Nestlé Classic, Jabuticaba. plus...
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2648 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure et 1 minute, Musculation - 45 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 16 heures et 44 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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