Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 16,42g | Prot: 128,11g | Glu: 149,83g.
Déjeuner: Miel, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Breakfast Müesli. Dîner: Isostar Whey Proteine, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Golden Breakfast Müesli, Valblanc Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pommes Granny-Smith , Banane, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Marque Repère Macédoine de Légumes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Pommes Gala. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de GagouHappy
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