Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 24,42g | Prot: 46,02g | Glu: 136,59g.
Petit Déjeuner: Молокия Молоко 3,6%, Ряба Майонез Провансаль. Déjeuner: Глобус Рыбные Палочки в Панировке, Морковь на Пару, Картофель Отварной. Dîner: Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Брокколи на Пару, Рыбный Суп. Snacks/Autre: Fazer Хлеб Зерновой. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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