|
Oké dan 0,2 omhoog vergeleken met vorige week maar minder dan afgelopen woensdag. Sinds ik mijn calorieën omhoog heb gegooid heb ik alles al in de 62/63 gezien en blijf ik hier rond schommelen..... misschien dan toch een beetje lager gaan zitten?🤷♀️ wil graag uit die 60😬
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 83,16g | Glu: 123,77g.
Petit Déjeuner: Blauwe Rozijnen, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Psyllium Vezels, Water. Déjeuner: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Aardbeien Minder Zoet Jam, Water, Blauwe Rozijnen, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Psyllium Vezels. Dîner: Beerenmüsli, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Biologisch van Jumbo Pompoen Soep met Wortel en Paprika. Snacks/Autre: Wappeltaart, Atkins Cookies & Cream. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|