Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 53,35g | Prot: 116,98g | Glu: 159,48g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Tomate Cœur de Bœuf, Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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