Journal de Muushu, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 82,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1565 kcal Gras: 58,91g | Prot: 92,96g | Glu: 166,69g.   Petit Déjeuner: Harry's American Sandwich Complet, Nu3 Beurre de Cacahuète , Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Charal Steak Haché 15%, Casino Gansettes, Courgette, Danone Skyr Nature, Casino Confiture Extra Allégée Fraises. Dîner: Chou Rouge, Pomme, Tomates, Carottes, Graines de Chia Séchées, Soignon Chèvre Allégé, Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Casino Macaroni, American Sandwich Complet, Dés de Jambon, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade 4 Saveurs. Snacks/Autre: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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