Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 103,76g | Glu: 191,52g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Heineken Bière , Auchan Noix de Pécan, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Raisins, Carottes, Courgette, Auchan Raisins Secs Thompson, la Favorite Abricots Moelleux, Samia Harissa, Jean Rozé Souris d'agneau, Bonduelle Pois Chiches, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Huile d'Olive Extra Vierge, Semoule, Oignons. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Vélo d'appartement - 42 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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