Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 45,76g | Glu: 182,00g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Infusion, Alpro Lait de Soja. Déjeuner: Maître Prunille Pâte d'amande, Auchan Pizza XXL Mega Cheese, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Dîner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Galette de Maïs, Auchan Tomme de Brebis, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Brossard Brownie Chocolat Pépites. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Vikirikitoria
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