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19 oct. 20
Journal de FourWheeldrive, 19 oct. 20
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Fluctuate. Yeah.
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
15,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2020:
1833 kcal
Gras: 78,53g | Prot: 72,71g | Glu: 205,51g.
Petit Déjeuner:
Panda Express Hot Mustard Sauce, Duck Sauce, Ore-Ida Mini Tater Tots, Great Value Breaded Fish Sticks.
Déjeuner:
Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo.
Dîner:
Baked Beans , Macaroni or Pasta Salad, Potato Salad , Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun.
plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
I know what you mean I gain and drop at least 3 lbs of fluid every other day I got to learn to keep an eye on my sodium and carb intake
19 oct. 20 par le membre:
jenny3781
jenny3781, you are so so right. Love from Ohio.
19 oct. 20 par le membre:
FourWheeldrive
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