Journal de FourWheeldrive, 19 oct. 20

Fluctuate. Yeah.
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1833 kcal Gras: 78,53g | Prot: 72,71g | Glu: 205,51g.   Petit Déjeuner: Panda Express Hot Mustard Sauce, Duck Sauce, Ore-Ida Mini Tater Tots, Great Value Breaded Fish Sticks. Déjeuner: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Dîner: Baked Beans , Macaroni or Pasta Salad, Potato Salad , Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine


Commentaires 
I know what you mean I gain and drop at least 3 lbs of fluid every other day I got to learn to keep an eye on my sodium and carb intake  
19 oct. 20 par le membre: jenny3781
jenny3781, you are so so right. Love from Ohio. 
19 oct. 20 par le membre: FourWheeldrive

     
 

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