Journal de frpaty, 19 oct. 20

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🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻

44,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2020:

829 kcal

Gras: 51,44g | Prot: 56,72g | Glu: 32,82g. Déjeuner: Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Assada, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno. Dîner: Carne de Vaca Assada, Queijo Mozzarella, Ovo, Café, Bolo de Banana com Farelo. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine