Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 56,34g | Glu: 202,23g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Thé Noir, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Café, Francine Farine Complète , Biosagesse Sucre de Coco, Huile d'Olive, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes, Flocons d'Avoine, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Bio Nature Riz Complet Cuit, Celnat Crème d'avoine, Carottes Cuites, Poireaux, Cabillaud. Dîner: Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Pomme, Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Banane, Mélange Montagnard, Tisane, Café. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Soph_Muh
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