Journal de iseut29a, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 46,99g | Prot: 135,49g | Glu: 55,38g.   Petit Déjeuner: Café, Shaker. Déjeuner: Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Galbani Mozzarella, Charal Tournedos, Shaker. Dîner: Fromage à Raclette, Sauce au Raifort, Shaker, Figues, Picard Jeunes Cèpes Coupés, Cœur de Boeuf. Snacks/Autre: Shaker. plus...
2037 kcal Exercice: Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bonsoir, je viens de lire ta bio, quel parcours ! :) Je te souhaite d’arriver à ton objectif. Prends ton temps, le plus important est d’y arriver un jour  
01 nov. 20 par le membre: Babyloveeeee

     
 

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