Journal de soumaya.zirari, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 62,06g | Prot: 49,92g | Glu: 214,74g.   Petit Déjeuner: Datte, Oeuf sur le Plat, Raisins, Pommes Gala, Clémentines. Déjeuner: Tomates Cerises, Le Temps des Saisons Mélange de Graines, Avocat, Boursin Ail et Fines Herbes, Bio Village Galettes de Riz Complet. Dîner: McDonald's Very Parfait Nature, McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese. Snacks/Autre: Clémentines, Pommes Gala, Pâtisserie Orientale, Chebakia. plus...
2012 kcal Exercice: Debout - 3 heures et 15 minutes, Fitness - 21 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de soumaya.zirari


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