Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 116,50g | Glu: 160,69g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées. Dîner: Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Raisins, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 37 minutes, Repos - 17 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de NonoBdnt
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