Journal de mg4989, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1867 kcal Gras: 78,77g | Prot: 58,19g | Glu: 231,00g.   Petit Déjeuner: Marie Blachère Pain au Maïs , Yoplait Perle de Lait Citron, Beurre (Salé). Déjeuner: Marque Repère Madeleine, Activia Brassé Nature, Clémentines, Endive, Beurre (Salé), Soignon Fromage de Chèvre Léger, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Tomates, Bio Village Galette de Blé Noir. Dîner: Super U Yaourt Brassé aux Fruits , Fromage Gouda, Marque Repère Macedoine, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Marque Repère Huile de Tournesol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Teisseire Sirop de Grenadine, LU Petits Cœurs Choco'Croc, Noix de Cajou. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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