Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2013
|
94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 69,06g | Glu: 171,00g.
Petit Déjeuner: Harper's Homemade Homemade White Bread, Sunnyside Farms Low Fat Cottage Cheese, Saltine Crackers. Déjeuner: Herr's Pretzel Nuggets, Pizza with Meat. Dîner: Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, White Bread, Planters Heat Peanuts, Hotdog. plus...
|
|
2844 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|