Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 81,19g | Glu: 195,74g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Pain Complet, Jambon Frais, Banane, Salade Verte, Tarte potimarron roquefort. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, La Laitière Yaourt à la Vanille , Poires, Oeuf, Lentilles corail à la tomate. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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