Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 112,21g | Glu: 180,58g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Oignons Rouges, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon, Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. Snacks/Autre: Champagne. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 29 minutes, Repos - 18 heures et 11 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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