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Alisson Duprez
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22 oct. 20
Journal de Alisson Duprez, 22 oct. 20
Profil de Alisson Duprez
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
65 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 octobre 2020:
1881 kcal
Gras: 129,00g | Prot: 59,93g | Glu: 117,37g.
Petit Déjeuner:
Carte Nature Céleri Rémoulade, Carte Nature Céleri Rémoulade, Oeuf sur le Plat, U Haricots Blancs à la Tomate.
Déjeuner:
Taboulé.
Dîner:
Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards.
plus...
2061 kcal
Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
6 supporteurs
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Historique de poids de Alisson Duprez
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