Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 78,81g | Glu: 116,32g.
Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Banana da Terra. Snacks/Autre: Carne do Peito de Frango, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Mabel Rosquinha Coco, Biscoito Super Biscoito, Maçã. plus...
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2630 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Musculation - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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