Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 73,91g | Prot: 90,09g | Glu: 192,22g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Sauce de Soja, Kiwi, Saint Agur Crème de Saint Agur, Marie Blachère Pain Complet, Grand Frais Tofu Piment d'espelette, Lentilles corail à la tomate. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, Salade Verte, Tarte potimarron roquefort. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Hatha Yoga DD - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
23 oct. 20 par le membre: nadege 34300
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Variation normale de poids Nadege, pas de quoi être déçue 😉 La perte de poids n'est pas linéaire, en tout cas pas chez moi ! 😊
23 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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oui tu as raison , bonne journée
23 oct. 20 par le membre: nadege 34300
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Historique de poids de Pamplerose
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