Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2443 kcal
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Gras: 73,05g | Prot: 78,97g | Glu: 386,16g.
Petit Déjeuner: 멸치볶음, 김치, 죽이야기 전복죽. Déjeuner: 짜장면, 탕수육. Dîner: 혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread. Snacks/Autre: 단감, 사과 (껍질 제외), 광동 비타500, 파리바게트 에그타르트, 귤. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 8 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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