Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 112,47g | Glu: 153,12g.
Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Date, Blueberries, Aldi Organic Porridge Oats. Déjeuner: Brooklea Protein Yoghurt , Snow or Sugar Snap Peas , Cucumber (Peeled) , Heinz Light Mayonnaise, Avocados , Cabbage , Carrots , Hard-Boiled Egg , Tesco Cooked Ham. Dîner: Cooked Corn, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato, Tesco Sweet Carrot & Swede Mash, Beef Stew. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de maddamee
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