4:00 体重65.6kg 体脂肪率24.1% 筋肉量47.2kg
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 101,39g | Prot: 121,18g | Glu: 107,46g.
Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 三幸製菓 三幸の塩揚おかき, セブンイレブン 7種類野菜のカレースープ, セブン-イレブン だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, 花王 ヘルシア緑茶. Dîner: セブンイレブン 1/2日分の野菜!ごまポン酢豚しゃぶ鍋, セブンイレブン ローストチキンと玉子の野菜サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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