Journal de fan42, 25 oct. 20

-14 kg en 6 mois... 2/3 de fait !
Bilan le 26 avril prochain ! 💪🏻
69 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1643 kcal Gras: 64,02g | Prot: 57,21g | Glu: 201,23g.   Petit Déjeuner: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Carrefour Nectar de Poire, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Côté Table Lasagnes à la Bolognaise. Dîner: M&M's M&M's, Auchan Viande des Grisons (23g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. Snacks/Autre: Perrier Perrier & Juice Ananas Mangue, La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Nutella Nutella, Crêpes Nature. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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