Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2020
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 49,03g | Glu: 106,96g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Carrefour Bûche de Chèvre, Pain aux Céréales, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Dîner: Old El Paso Crousti Fajitas. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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