Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2754 kcal
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Gras: 90,72g | Prot: 135,53g | Glu: 336,83g.
Petit Déjeuner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Déjeuner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Fesa di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dîner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo Sodo, Yum Yum Noodles Anatra. Snacks/Autre: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Crownfield Barrette di Muesli, Banana. plus...
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673 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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