Journal de FourWheeldrive, 02 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2013
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2013:
2451 kcal Gras: 65,09g | Prot: 263,76g | Glu: 185,79g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Flakes, 2% Fat Milk. Déjeuner: Beef Sausage Patty or Link, French Toast with Butter. Dîner: Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). plus...
3235 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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