Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
|
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 125,89g | Prot: 75,49g | Glu: 211,80g.
Petit Déjeuner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Свинина Тушеная, Коломенское Лаваш Тандырный, От Палыча Торт Малиновый. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), У Палыча Торт Малиновый . Dîner: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Лаваш с крабовыми палочками и форелью, Балтийский берег Сельдь в Майонезном Соусе, Олейна Подсолнечное Масло , Свинина Тушеная, Рис Вареный. plus...
|
|
2122 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,0 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de mamzelkaalena
|