Journal de ALachoub01, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1366 kcal Gras: 35,48g | Prot: 77,57g | Glu: 182,78g.   Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines, Nesquik Chocolat Chaud, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf à la Coque, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Leader Price Compote Allégée Pomme Banane, Fleury Michon Lamelles de Poulet Halal, Oignons, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Carrefour Yaourt Nature, Banane. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ALachoub01


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