Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2760 kcal
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Gras: 90,68g | Prot: 137,15g | Glu: 343,78g.
Petit Déjeuner: PCD Burro di Arachidi, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Déjeuner: Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Voiello Penne Rigate Integrali. Dîner: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Peperoni, Cipolle, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Snacks/Autre: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana, Lidl Noci del Brasile, Lidl Noci di Acagiù. plus...
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623 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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