Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 39,75g | Glu: 239,12g.
Petit Déjeuner: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Miel, Danone Yaourt Nature, Jafaden Jus de Citron, Pain Complet, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Banane. Déjeuner: Pain, Kiwi, Clémentines, Crépinette, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Raisins. Dîner: Raisins, Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Nestlé Chocolat Noir Cranberries Amandes, Société Crème de Roquefort, Alter Eco Chocolat Noir Éclats de Menthe, Picard Mélange Pour Potage Minestrone, Poires, Pain. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Maïs, Materne Confipote Abricot, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Fitness - 56 minutes, Etudier - 3 heures et 20 minutes, Shopping - 1 heure, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 minutes, Abdominaux - 7 minutes, Regarder TV - 5 heures, Insanity - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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