Journal de SOo Ragnous, 30 oct. 20

1kg en 4 jours avec un restau 👌🏻😍
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1788 kcal Gras: 81,88g | Prot: 87,45g | Glu: 181,04g.   Déjeuner: Velouté de chou fleur, Couleurs Vives Noisettes Décortiquées, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche, Le Gaulois Blanc de Dinde. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Oeuf, Couleurs Vives Noisettes Décortiquées, Épi d'or Pain de Mie Complet, Le Gaulois Blanc de Poulet, Velouté de chou fleur. Snacks/Autre: St Michel Madeleine. plus...
151 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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