Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 122,87g | Glu: 169,52g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées. Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Raisins, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Jibel Oignons Rouges au Vinaigre. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 46 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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