Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 72,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3120 kcal
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Gras: 97,15g | Prot: 194,81g | Glu: 203,33g.
Petit Déjeuner: 노브랜드 어니언크림치즈, 삼립 어니언 베이글, 곰곰 리코타 치즈 그린샐러드. Déjeuner: 열무김치, 두부, 시금치무침, 양념갈비, 잔치국수. Dîner: 오징어무침, 시래기나물, 불고기, 두부김치, 밥. Snacks/Autre: KFC 텐더스트립스, KFC 닭껍질 튀김, 카베르네 소비뇽 와인, 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, BSN Protein Crisp Mint Chocolate Chip, 다신 가슴이 콩닭 닭가슴살, 동아오츠카 나랑드사이다, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
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714 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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