Journal de florentin20, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
2843 kcal Gras: 85,99g | Prot: 145,73g | Glu: 356,89g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Endive, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Lidl Steak Haché, Tomates, Panzani Tomatocouli, Vita D'or Vegior 4, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Combino Spaghetti, Grand Mère Pâtes d'alsace. Dîner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Vahiné Amandes Effilées, Elle & Vire Carré Frais 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Vegior 4, Lidl Steak Haché, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Golden Sun Riz Basmati, Oppo Chocolat Caramel Crunch . Snacks/Autre: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Cacao Poudre. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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