Journal de Pat17200, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1281 kcal Gras: 54,92g | Prot: 46,61g | Glu: 145,57g.   Petit Déjeuner: Carrefour Mouliné de Légumes Variés. Déjeuner: Pizza Maison. Dîner: Carrefour Mouliné de Légumes Variés, Pizza Maison. plus...
2377 kcal Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Nettoyage - 1 heure, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pat17200


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.