Journal de M3nchi, 01 nov. 20

En plein sevrage du "mauvais" sucre : plus de produits transformés sucrés et diminution des sucres raffinés, c'est dur !
Si vous avez des recettes de cakes ou gâteaux qui sont pas trop sucrés et ont un IG bas ça m'intéresse !
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Coucou. Perso pour les gâteaux je prend la recette d'origine et je coupe le sucre par 2 voire par 4 s'il y a déjà des choses sucrées dedans. Genre pour un gâteau au chocolat, seulement 50g de sucre et hop ! Je ne sens même pas la différence, j'adore tellement le chocolat 😋 
01 nov. 20 par le membre: Pamplerose
Bonne chance pour moi aussi c’est sevrage de sucres transformés et on évite de manger trop de sucres rapides 😉 
01 nov. 20 par le membre: juju.ldn
J'ai fait hier un gâteau aux pommes avec juste 3cas de sirop d'agave. J'ai enregistré la recette sur FS sous le nom "gateau aux pommes healthy". est ce que tu le vois ? 
01 nov. 20 par le membre: lalomaga
@Pamplerose : oui j'ai pris l'habitude de diviser par deux aussi ! On se rend compte que finalement quasiment tous les desserts ont pas besoin d'autant de sucre que demande la recette je trouve, ça fait pas vraiment de différence... @lalomaga : non je ne le vois pas, ni sur ton profil alors que je te suis, ni dans l'onglet recettes en faisant une recherche, bizarre 
02 nov. 20 par le membre: M3nchi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M3nchi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.