Journal de hyppolitenmieux, 01 nov. 20

Mg:27,7
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1398 kcal Gras: 48,23g | Prot: 24,65g | Glu: 197,28g.   Petit Déjeuner: Café, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Tisane, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pâte à Tartiner. Dîner: Thiriet Crumble aux Pommes, Rians Le Cabecou du Périgord , Huile d'Olive, Sel, Vin Chardonnay, Poivre Noir, Châtaigne, Potimarron. plus...
1354 kcal Exercice: Yoga - 6 minutes, Assis - 8 heures, Nettoyage - 40 minutes, Vaisselle - 6 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 11 heures et 28 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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