Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 73,08g | Glu: 165,01g.
Petit Déjeuner: Amlou, Amandes, Myrtilles, Carrefour Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs. Déjeuner: Bananes, Tomate Cœur de Bœuf, Pommes de Terre Vapeur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Escalope de Poulet, Huile d'Olive. Dîner: Elle & Vire Carré Frais, Poivrons Verts, Bio Planète Huile de Coco Désodorisée, Auchan Emmental Râpé, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Bonduelle Pousses d'épinards , Oeuf. Snacks/Autre: Granola, Carrefour Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures et 2 minutes, Marche 2.18km - 23 minutes, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de soumaya.zirari
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