Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2718 kcal
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Gras: 84,18g | Prot: 145,94g | Glu: 341,44g.
Petit Déjeuner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Déjeuner: Latte Arborea Mozzarella, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Dîner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Sasso Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Tacchino. Snacks/Autre: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Crownfield Choco Rice Bar, Lidl Noci del Brasile, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Banana. plus...
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718 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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