Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 36,73g | Prot: 118,05g | Glu: 217,54g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Itinéraire des Saveurs Sauce Nuoc Mam, Béghin Say Sucre de Canne, Concombre (Pelé), Ciboules ou Cives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Ail, Piment, Oignons, Poivrons Rouges Doux, FOCO Eau de Coco, Le Gaulois Blanc de Poulet, Tang Frères Riz Gluant (Sec). Snacks/Autre: Raisins, Cémoi Ourson Guimauve. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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